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麻江助力中高考学生轻松备考

发布时间: 2018-05-28   作者: 龙安燕   来源: 黔东南新闻网 编辑: 侯雪慧

  黔东南新闻网讯   中高考在即,为使考生能轻松、自信地迎接考试,减少考前焦虑症的困扰,5月18日,麻江团县委组织心理辅导老师在麻江县第二中学举行2018年“轻松备考·大型中高考学生心理减压公益活动”讲座。

  本次公益讲座由黔东南州心理健康教育协会、国家级二级心理咨询师罗丹老师和国家级三级心理咨询师黄华老师主讲。讲座开始,罗老师和黄老师先和同学们互动,通过小游戏使同学们紧张的气氛变得轻松起来。紧接着,两位老师就考试的动机、考试的目标以及如何面对中高考的挑战、如何轻松应对考前压力等问题进行详细地讲解。最后,两位老师又向同学们简单介绍释放压力和补充能量的有效方法,做好考生考前心理辅导,尽最大努力帮助考生以乐观、轻松、自信的心态去迎接中高考。

  据悉,该活动将持续到6月底,采用热线接听、减压讲座、个案辅导、中高考志愿服务活动等方式,为广大考生和家长缓解临考压力,助力广大考生以轻松良好的心态备战中高考。