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锦屏清水江湖畔老年太极队舞出夕阳美

发布时间:2019-03-25  作者: 石福涛   来源:黔东南新闻网 编辑:吴敏

       3月25日清晨,在锦屏县清水江的小广场上,随着音乐的节奏,10多个老人精神抖擞专心致志地练习太极拳。她们出剑利索、提腿灵活,一招一式颇见功夫。

  这群练习太极拳的老人,大多数是退休的老人。年近七旬的杨大婶说,我原来到锦屏县隆里古城住的时候我也喜欢跳舞,跟儿子下县城来住有三年多了,经熟人介绍,也练太极两年多了,现在也迷恋上太极拳,因为太极拳是一种内外兼修、柔和缓慢、刚柔相济的中国传统拳术,除了强身健体,还可以修身养性,比跳广场舞强多。现在锦屏县城基础设施好了,广场多了,不过这里条件好是最好的,雨天也可以转移到桥下练,我和姐妹们每天相约在清水江小广场练太极拳,感觉真好极了。