一天晚上，因为心情不好，我极想找人倾诉心曲。打开手机，有个名叫“快乐同行”的网友请求加其为微信好友。于是，我加了他。他立刻与我打招呼：“美女，晚上好!”

　　我说，可是我一点也不好。我问他，想听听我的故事吗?他答，不想。我问，为什么?他说，我是来找快乐的，你的烦恼与我无关。遭此挫折，我聊天的兴致锐减。无精打采地关掉手机，心情郁闷不已。

　　更多的时候，只要我一登录微信，有的网友一见我就缠住不放。一味抱怨工作不顺心，婆媳难相处，老公不浪漫，孩子不听话……联想到曾经的自己，我终于懂得了“快乐同行”当时的心情。人生于世，竞争激烈，每个人都活得不容易。当忙完一天的工作，好容易有点闲暇时光，可以畅游网海时，寻找快乐的感觉是那么强烈。换位思考一下，红尘间，谁人无烦恼，但谁又会心甘情愿地成为别人免费的“情绪垃圾桶”呢?

　　从此以后，畅游微信，一颗心自由而快乐。听到网友无休止的抱怨、诉苦，我不会刻意打断对方的倾诉，而是恰到好处地转移话题，让他盘点一下生活中自己究竟拥有什么。健康的身体是无价的，努力奋斗是最好的，家人团聚何等幸福，邻里相处多么融洽……红尘中，支撑我们精神的三大支柱，亲情、友情、爱情，如果你样样都有，那你还有什么可抱怨的呢?人生难得完美，有梦想就去追求。曾经的遗憾就让它随风而逝，学会遗忘是智者的选择。

　　进而我想到，不做他人的“情绪垃圾桶”是远远不够的。因为“情绪垃圾”这东西，在人的内心深处不断堆积。因为太多了，必须找地方倾倒。要想彻底消除“情绪垃圾”，自身就必须具备良好的排解烦恼的能力。居里夫人曾这样说过：“当我像陀螺一样高速运转时，烦恼自然无隙可入。”

　　所以，让自己动起来，忙起来，人生充实，非常重要。一个人，爱好越多，兴趣越广泛，热爱生活的心就越快乐，幸福感油然而生。人生谁无烦恼?用兴趣爱好去排遣，使自己的心灵更广阔，容得下天地万物，烦恼自然烟消云散。抓紧时间去实现梦想，生命中的每一天都将无比充实。这样的人，既不会是别人的“情绪垃圾桶”，同时自身无任何“负能量”，全是正能量，也就不可能是制造“情绪垃圾”的人。

　　人生其实很美的。我们的心灵，应该是一片充满生机的芳草地。草长莺飞，春暖花开。让“情绪垃圾”就此远离每个的人内心世界吧，让心灵的花朵美丽地盛开。